El masaje terapéutico es una de las terapias más populares en los spas médicos, pero existen muchas variantes que ayudan a las personas a alcanzar sus objetivos y preferencias individuales. Una de ellas es el masaje con piedras calientes, una terapia de acción profunda para la relajación y el alivio del estrés.
¿Qué es un masaje con piedras calientes?
El masaje con piedras calientes es exactamente lo que su nombre indica. Se trata de un masaje de espalda o de cuerpo completo, pero en lugar de manipular y masajear la masa muscular únicamente con las manos del terapeuta, incluye el uso de piedras que se calientan en un tanque de agua caliente antes de comenzar la terapia.
Por ello, te beneficias tanto del calor como de la intensa actividad del masaje terapéutico.
Tipos de masaje con piedras calientes
El masaje con piedras calientes es un tipo de masaje en sí mismo, por lo que no existen muchas variaciones, pero diferentes gimnasios y marcas de terapia adaptan el tratamiento para ofrecer experiencias únicas.Leer acerca de https://massage-valencia.com/masajes-con-piedras-calientes/ En el sitio web Por ejemplo, una variación de Clarins utiliza una piedra con forma de corazón que se aplica a los chakras.
Los masajes con conchas de lava también son una opción. Las conchas de lava son similares a las piedras calientes, pero consisten en una bolsa caliente llena de algas y lava negra. Así, en lugar de calentarse desde el exterior, se calientan desde el interior.
¿Cuáles son las ventajas del masaje con piedras calientes?
Como todos los masajes de tejido profundo, la terapia con piedras calientes está diseñada para la relajación y el alivio de la tensión muscular.
El tratamiento con piedras calientes es especialmente recomendable, ya que ofrece un masaje mucho más profundo que otras técnicas. El calor de las piedras favorece la relajación muscular, lo que permite a los terapeutas trabajar con mayor profundidad y con menos dolor para el cliente. La terapia con piedras también se ha relacionado con el alivio de la artritis, la reducción de la fatiga, el alivio de dolores y molestias, y, combinada con los aceites que los terapeutas pueden utilizar, es beneficiosa para la piel seca y deshidratada. ¿Qué ocurre durante un masaje con piedras calientes? Como todas las terapias, un masaje con piedras calientes comienza con una consulta para determinar qué se desea lograr y si hay zonas que se deben evitar. Eso también podría afectar los productos que utilicen.
También pueden ofrecerte agua y invitarte a relajarte en la sala de descanso.
Elige esta opción si deseas…
- Reducir la tensión muscular
- Relajarte
- Si practicas mucho deporte y deseas favorecer la recuperación
- Aliviar dolores y molestias musculares
Cuidados posteriores al masaje con piedras calientes
Todos los masajes ayudan a desintoxicar, por lo que es muy importante beber mucha agua después del tratamiento. Evita la cafeína y el alcohol durante el resto del día y asegúrate de relajarte.
Lo mejor es hacer ejercicio o usar un centro húmedo antes del tratamiento para que puedas dejar los productos en tu piel y seguir relajándote.
¿Qué debo usar para un masaje con piedras calientes?
Al igual que con otros tratamientos de masaje, se recomienda usar ropa interior o traje de baño para un masaje con piedras calientes. Es posible que se les pida a las mujeres que se quiten la parte de arriba o el sujetador durante la sesión, pero así estarán protegidas. Quizás quieras volver a ponerte la ropa después, o mejor aún si estás en un spa médico, ponte la bata y las sandalias para ir a la zona de relajación y evitar mancharte la ropa con aceites. También te recomendamos que lleves dos bikinis a tu escapada al spa: uno para usar en la piscina y otro para usar durante el tratamiento, para que estés cómoda.